מדרסים לכדורעף

כדורעף הוא ספורט שדורש קפיצות ומאמץ לא פרופורציונאלי בין שתי הרגליים. בשביל למנוע פציעות ולחלק טוב יותר את העומס על כפות הרגליים, כדאי להשתמש במדרסים איכותיים שמיוצרים מחומרי גלם גמישים 
בחירת מדרסים חייבת להיות מבוססת על התאמה אישית. התאמה מן הסוג הזה מתייחסת למשל למשקל הגוף, למצב הבריאותי, לרקע הרפואי וכמובן גם לאופן שבו עומדים להשתמש במדרסים. מטבע הדברים, יש הבדל בין מדרסים לעבודה או ליום יום לבין מדרסים לספורט. יתרה על כך, קיימים הבדלים אפילו בתוך הקטגוריה של פעילות ספורטיבית – כמו לדוגמא מדרסים לכדורעף לעומת לכדורסל, לריצה, לטניס וכן הלאה.
המדרסים המותאמים לשחקני כדורעף צריכים לתמוך בצורה טובה בכף הרגל. אלה מדרסים שלא זזים בתוך הנעל עד תום המשחק, אלא מפחיתים את העומס על הרגליים ואף מחלקים אותו שווה בשווה. כמו כן, היתרון של מדרסים מן הסוג הזה בא לידי ביטוי בכך שהם מונעים פציעות.

מה מיוחד במדרסים לכדורעף?

מדרסים יכולים להתאים גם לשחקני כדורעף מקצוענים וגם לחובבי ספורט. הסיבה לכך היא שהלחץ המופעל על כף הרגל במהלך משחק כדורעף הוא אותו לחץ, בעוד ההבדל היחיד הוא שהאינטנסיביות על שחקנים מקצועיים היא גבוהה יותר מאשר על שחקנים חובבים. אבל מבחינת המדרסים, המטרה היא להימנע מפציעות ולכן הם חשובים גם במשחקים קצרים וגם בטורנירים ארוכים.
עוד דרך טובה להבין את החשיבות של מדרסים לכדורעף לשחקנים ושחקניות בגילאים שונים היא להסתכל על המאפיינים שלהם. הנה לדוגמא כמה תכונות מיוחדות כאלה של המדרסים ומה שאפשר ללמוד מהן:

1. מדרסים בהתאמה אישית אחרי אבחון של כף הרגל – מדרסים ייעודיים שונים ממדרסי מדף וממדרסים גנריים בכך שהם מיוצרים בהתאמה אישית. את ההתאמה מבצעים אחרי אבחון של כף הרגל ותוך התייחסות למאפייני משחק הכדורעף מבחינת העומס שהוא דורש, הקפיצות הרבות על כף הרגל והחלוקה הלא פרופורציונאלית בין שתי הרגליים.
2. חומרי גלם גמישים – כדורעף הוא משחק דינאמי שמשלב בין קפיצות, ניתורים, ריצות, הליכות, שינויי כיוון וזינוקים קדימה ולצדדים. בשביל שהמדרסים יישארו בתוך כף הרגל ועדיין יעניקו את התמיכה הנדרשת, הם חייבים להיות מיוצרים מחומרי גלם עמידים אך גמישים.
3. בסיס בכפות הרגליים והקרסול – מדרסים לשחקנים מקצועניים או חובבים בכל תחום חייבים להיות נוחים. אם המדרסים לא יהיו נוחים, הביצועים של הפעילות הספורטיבית ייפגעו וגם מידת ההנאה תרד. אז כדי לשמור על נוחות מקסימאלית, מתמקדים בייצור מדרסים בהתאמה אישית עם בסיס חזק בכפות הרגליים והקרסול. באופן הזה ניתן לצמצם את הפוטנציאל לנזקים באזור הרצועות, הרקמות וחיבורי המפרקים ולהפחית את הסיכוי לפציעות.

איך בוחרים את המדרסים המתאימים לכדורעף?

שחקני כדורעף צריכים לזכור שהם מפעילים עומס רב על שטח קטן יחסית. אמנם גם שאר חלקי הגוף מבצעים את התנועה ויש סיכון מסוים להתפתחות דלקת בכתף או בזרוע, אבל המשקל מונח על כפות הרגליים והעומס הוא פתאומי. הדבר החשוב בהקשר הזה הוא לא להמתין להופעת כאבים או דלקות, אלא לפעול מוקדם ומראש כדי לבחור את המדרסים המתאימים.
החדשות הטובות הן שתהליך אבחון קצר יחסית מאפשר להתאים סוגים שונים של מדרסים לצרכים של גברים ונשים שמשחקים ומשחקות כדורעף. קודם צריך לפגוש אורטופד מומחה, אחרי זה עוברים אבחון על בסיס הדמיה תלת ממדית או יצירת מדרס גבס ואז ממתינים כמה ימים להשלמת תהליך הייצור של המדרסים. מבצעים מדידה נוספת, יוצאים לפעילות קצרה ובמידת הצורך ניתן לחזור להתאמות.