נעים זה לא בהכרח טוב..

נעים זה לא בהכרח טוב!!! / מיכל רון*

וכדאי לזכור את זה – 

• באוכל
• באהבה
• בעבודה
• במערכות יחסים
• בצמיחה אישית

לפעמים בא לנו לאכול ג'אנק פוד – וזה לא בהכרח רע. אבל זה גם לא ממש טוב…. וזה ממש נעים! (וכיף!)
באהבה הכי בא לנו להסחף עם מה שמרגישים. וגם זה לא תמיד ממש טוב… לפעמים לטווח הארוך כדאי דווקא לקחת נשימה ולתרגל את הברקסים. 
בעבודה לפעמים בא להסתלבט. וזה ממש חשוב. לפעמים. וזה נעים. ובגדול, כהרגל, לתת לבטלנות לנצח גורם לנו להפסיד הרבה. (ולא רק בעבודה.)
וכו' וכו'.

בצמיחה אישית זה ממש חשוב. 
כי לפעמים תוך כדי עבודה באים כל מיני דברים ממש לא נעימים.
עולה מלא כעס,
או מלא בכי,
אפילו דכאון.
ולפעמים זה נמשך לא רק בפגישה, אלא ממש תקופה.
ואז הכי חשוב לזכור שזה אולי לא נעים, אבל זה ממש ממש טוב,
כי אנחנו מתנקים מדברים ישנים שישבו בפנים ועשו לנו רע בנשמה, ברגש, בשכל ובבריאות. 
ועכשיו, כשזה יוצא, זה אולי לא נעים, אבל זה ממש טוב. 

אני הרבה פעמים נותנת את הדוגמא – 
כאילו אנחנו מגלים עוד חדר בבית.
והחדר הזה לא פתחו אותו כבר המון שנים.
יש שם מלא מלא דברים ישנים ושבורים.
הוא היה כמו מחסן. בוידעם שזורקים בפנים הכל.
והכל מטונף ומלא אבק.
ואז מתחילים להוציא דברים, להשליך ולנקות.
אז בדרך אנחנו מטונפים,
ומשתעלים ומתעטשים מרוב אבק,
וכואבים לנו השרירים מרוב עבודה קשה,
ובחוץ יוצא המון טינופת – שפעם היתה דחוסה וקבורה בתוך החדר הזה, ועכשיו היא מושלכת החוצה. 

אבל כשזה נגמר פתאום יש חדר חדש בבית.
יש לנו עוד מקום.
אפשר לנשום יותר ברווחה. 
ונקי ויפה שם – לפעמים אפילו יותר מאשר בשאר החדרים בבית. 

וכל הטוב הזה לא היה מתאפשר אם לא היינו מוכנים לעבור דרך הלא נעים. 

רק תזכורת. 

אוקטובר 2007

* מיכל רון עוסקת בפסיכולוגיה אלטרנטיבית, ומטפלת בבעיות רפואה, נפש וחיים – חרדות, כאבים, זוגיות, מימוש עצמי, ועוד, ומנחה קבוצת מדיטציה בתל-אביב. 
לפרטים נוספים: michali67@yahoo.com.
למאמרים נוספים, באתר שלי: http://www.2all.co.il/Web/Sites/michal%5Fron/.