סלט קינואה חם
- 14/04/2016
- זמן קריאה מוערך: 37 שנ'
סלט קינואה חם
כשר, בריא, זול, קל להכנה, ניתן לחימום, פרווה, מהיר להכנה
מאת דוד גול, שואו שף
מצרכים לארבע מנות:
1 כוס קינואה
1 בצל קצוץ
3 גזרים חתוכים לקוביות
4 כפות זיתים שחורים מגולענים וקצוצים
2 עגבניות קצוצות ( ללא הזרעים)
1 כף עגבניות מיובשות קצוצות
2 כפות בזיליקום קצוץ
7 יח' פטריות פורטובלו
2 שיני שום כתוש
מלח, פלפל
מעט שמן זית
אופן ההכנה:
טגן את הבצל הקצוץ, גזר ושום בסיר עם מעט שמן. הוסף הקינואה והמשך לערבב.
הוסף 2 כוסות מים , תבל במלח, פלפל הבא לרתיחה וכסה במכסה. בשל למשך 20 דקות על אש נמוכה, לאחר כבה והשאר כך למשך עוד 10 דקות. העבר הקינואה החמה לקערה והוסף זיתים קצוצים, עגבניות ועגבניות מיובשות קצוצות, בזיליקום קצוץ. טגן פטריות הפורטובלו במחבט חמה עם מעט שמן זית מספר דקות והוסף לקערה. הוסף מלח פלפל לפי הטעם והגש חם.
-
מכונות אספרסו ביתיות - קפסולות קפהמכונות אספרסו ביתיות - קפסולות קפה
בבחירת מכונות אספרסו לשימוש ביתי מומלץ לבחור במכונה שהשימוש בה יהיה...
-
מכונות אספרסו ביתיות – חיסכון בהוצאות הקפה
אנחנו "הישראלים" עם שאוהב לשתות קפה. תוכלו לראות את זה בבתי הקפה המלאים...
-
סדנאות בישול השוואת מחירים
עוד ועוד אנשים מצטרפים לטרנד הבישול החובבני, בין אם על ידי כתיבת בלוגים,...
-
לפתן פירות יבשים
מצרכים:500 גר' תערובת פירות יבשים - צימוקים, שזיפים, משמשים1 בקבוק תירוש...
-
צ'אפטי- לחם הודי שטוח
דוד גולצ'אפטי - לחם הודי שטוח ללא שמריםמצרכים:שתיים ורבע כוסות קמח מלא...
-
פיצה ברוטב עגבניות
רוטב עגבניות ועשבי תיבול לפיצה ולזניה:בסיר מטגנים 3 בצלים קצוצים וכפית...
הוסף תגובה