פוטותרפיה

פוטותרפיה היא תרפיה באמצעות צילום, והיא משתייכת לטיפול באומנויות. המיוחד בטכניקה זו שהיא פשוטה ונגישה, שהרי בימינו כמעט לכל אדם יש מצלמה, וניסיון בסיסי בכלי זה. כאשר אדם יוצר תמונה הוא למעשה יוצר מציאות. במידה מסוימת הוא מציג אותה כפי שהיא ניבטת מעיניו, הוא מבנה אותה מחדש בטכניקות צילום, ואף מכונן מציאות או ממציא אותה כאשר הוא מביים צילום. האפשרויות הגלומות בטכניקת הצילום הם כמעט בלתי מוגבלות, ולרוב, צלמים כמו גם מטופלים משליכים את עולמם הפנימי על הצילום. הייחוד של תרפיה באמצעות צילום להבדיל מצילום רגיל, הוא השיח שהמטפל-מטופל מנהלים סביב הצילום. באופן זה, הצילום הופך להיות שלוחה של המטופל, ומפסיק להיות פריט אומנות עצמאי. המטופל יכול דרך הצילום לשוחח על קשיים שחש, לשתף את המטפל בנושאים מורכבים, ואף להבין על עצמו דברים שלא הבין לפני כן.

למעשה, ניתן לומר במידת מה שהצילום מאחד את המודע והלא מודע של המטופל, כשהמודע היא מה שהוא ידע על הצילום כשהחליט לכוונו באופן מסוים, והלא מודע זה כל מה שהוא לומד לאחר אקט הצילום. בפוטותרפיה יש שימוש רב בצילום דיוקנאות-עצמיים במטרה להבין את דימויו העצמי של המטופל, וכן על מנת ליצור שיח על זהותו. במידה וצילום מסוים הוא משמעותי, ניתן במהלך הטיפול לבדוק עם המטופל האם וכיצד ניתן לשנותו כדי שיבטא את זהותו באופן אדפטיבי ואדקווטי, וזאת ע"י שימוש בתוכנות של עיצוב גרפי   וליצור מיתוג מחדש לפן הזה שבו. אפשר לבקש מהמטופל גם לתת כותרת ליצירתו כמעין חתימת אמן שמגדירה את יצירתו, ונותנת תוקף. במקרים מסוימים יהיה נכון אפילו לבקש מהמטופל לעשות לוגו או צילום כדי לבטא את תחושותיו כלפי התהליך שעבר בטיפול.