פשוט נמאס לי!

אתם יודעים שאתם חייבים לשנות משהו בחיים שלכם כי לא טוב לכם אבל אין לכם זמן,אין לכם כח, אתם מותשים  מהמרוץ של החיים ומרגישים שאין לכם טיפת אנרגיה להניע את עצמכם ואתם מאמינים שקשה לכם להתחייב למשהו ולהיות עקביים,ניסיתם בעבר אבל זה פשוט לא הולך והתייאשתם מלנסות.
כולנו עוברים תקופות שפשוט נמאס לנו מהכל! אבל כמה מאיתנו באמת ניסו לשנות?
רובנו מגיעים למצב שבו אנו מרגישים שזהו, אנחנו לא יכולים יותר והופ, מתאוששים וחוזרים לשגרת חיינו עד הפעם הבאה.

בשביל לגרום לשינוי צריך באמת לרצות.להרגיש זאת מבפנים. זה לא פשוט,צריך להשתחרר מהרגלים ישנים ותפיסות מעכבות,לפעמים גם להתגבר על הפחד ובעיקר למצוא את הכח והמוטיבציה לשנות.

תחשבו על תחום שבו אתם חווים תסכול.
דמיינו את עצמכם בעוד כשנה,נמצאים אולי באותה עבודה שמתסכלת אתכם,בזוגיות שלא מספקת אתכם או ללא זוגיות בכלל או כל נושא אחר שמעסיק אתכם.
בעוד שנה- החיים שלכם יראו אותו דבר עם קצת שינויים וחידושים אבל מה שמטריד אתכם היום לא ישתנה וימשיך ללוות אתכם כי פשוט היה משהו שעצר אתכם מלהתקדם.
אתם בטח עכשיו קופצים ומתרעמים- "מה פתאם,השתגעת?נראה לך שאני אהיה באותו המצב?
קבעתי לעצמי דד-ליין שעוד חודש אני כבר לא בעבודה הזאת! פשוט כרגע אני בתקופה עמוסה ואין לי זמן אבל ברגע שזה ייגמר אני מתחיל/ה להזיז עניינים! אין סיכוי שאני כאן בעוד שנה.

ת'אמת, ותסלחו לי מראש- כמה פעמים כבר אמרתם את זה לעצמכם? 
זמן, אין מה לעשות הוא מצרך נדיר בימינו ובשביל שיהיה זמן אנחנו צריכים להקצות זמן.
לדברים החשובים באמת, צריך לפנות זמן. אנו רק צריכים לקבוע מהם הדברים החשובים לנו.
אם אתם רוצים לראות את עצמכם בחצי השנה הקרובה,בשנה הבאה במקום אחר,טוב יותר
והזדעזעתם רק מהמחשבה שתישארו באותו הנקודה וכלום לא ישתנה אצלכם בשנה הבאה, קחו אחריות על החיים שלכם,תתנקו ממחשבות שליליות,תיפטרו מהצידוקים,תתחייבו לעצמכם ופשוט תתחילו לפעול.
אני מבטיחה לכם, שברגע שתקבלו את ההחלטה שהמאמץ שלכם לשינוי חשוב והוא יעשה לכם רק טוב,אתם כבר תמצאו את הזמן,מוטיבציה,סבלנות ואת הפתרונות לקושי שאתם חווים.

ועכשיו תשאלו את עצמכם: איפה הייתם רוצים להיות בעוד כשנה מעכשיו ?

"עד שאינני יכול, ייפסק.
 שום דבר אחר לא יכול להתחיל" (תומאס קארלייל)

מיטל משה 
מאמנת להצלחה אישית

meitalmosh@gmail.com