קרה לך ש ?

קרה לך ש :

• חשבת לעצמך ש"חבל שאני לא עושה את זה במקום את זה ?"
• אמרת לעצמך " הלוואי שהייתי במקום אחר במקום במקום בו אני נמצא עכשיו ?"
• רצית לשפר מערכת יחסים עם אדם קרוב אליך (,בן משפחה,קולגה,הבוס בעבודה וכולי ?)
• הרגשת תחושה של פיספוס ?
• חשבת לעצמך שאת/ה "שוווה" פחות מאחרים ?
• את/ה שואל /ת את עצמך : "הרי התאמצתי כל כך ,אז למה זה מגיע לי ? "
• מצאת את עצמך מאשים אחרים באי הצלחתך ?

אם עברה  בך אי פעם מחשבה כזו או דומה לה,את/ה חווה משהו הנקרא: "פער בין מצוי לרצוי". פער זה בעצם אומר דבר פשוט: את/ה נמצא/ת במקום מסוים אך רוצה להיות במקום אחר – בעבודה, בחיים האישיים, במערכות היחסים שלך עם אדם זה או אחר, ואולי בזוגיות.

אימון אישי הוא אמצעי לגישור על פערים אלו ומהווה דרך לצמיחה ולהתפתחות.

במרחק בין המצוי לרצוי בחייך, נמצאים הרבה הפרעות ורעשים: בעיות כספיות, מצבי רוח, קשיים פיזיים, ציפיות של אחרים ממך או שלך מעצמך, מחשבות על מוסכמות חברתיות ועוד ועוד.

כיצד זה קורה

במהלך מספר פגישות בהן המאמן והמאומן מנהלים שיחות על נושאים שונים .. מטרת השיחה, לייצר מיקוד וריכוז של אנרגיה לנושא מסוים, באמצעות הקשבה ותשומת לב מרבית לתחושותיך, רגשותיך ולמחשבותיך. במהלך השיחה עולות האמונות ודפוסי ההתנהגות לפיהם אתה פועל. המיקוד בכל אלה מוביל לפריצת דרך בתודעה ובהמשך לפעולה שונה מזו שהכרת.

אימון אישי 
– מאפשר לך לזהות את הפערים שאת/ה חווה בחייך.

– מעורר בך תובנות, ופותח בך ראיה אחרת מזו שהכרת, כזו שתתווה עבורך דרך שעתידה להפוך לנקודת מפנה בחייך. 

– יוצר בהירות, מחשבה צלולה לגבי הייחוד שלך.

– מקנה לך את מיומנות  ההקשבה לעצמך, למשמעות ולערך שיש ביכולתך לממש במציאות חייך.

– מוביל אותך להתפתחות !

קישור לאתר של רונית : http://ronitimun.coi.co.il/אימון-אישי.htm