הרמונה בחיי היום יום

 

"לא בגלל שהדברים קשים איננו מעיזים, בגלל שאיננו מעיזים הם קשים… "  Seneca

היום, לאחר שהעזתי ושינית, אני מתחברת יותר מתמיד למשפט זה שמחבר אותי אל התובנות אליהן הגעתי ואפשר לי ללכת מעבר לפחדים, ו לשנות את דפוס ההתנהלות מ"צריכה" ל- "רוצה"

* העיזו לחלום 
הגדירו לעצמכם במדויק איך הייתם רוצים שהחיים שלכם ייראו. תכתבו, לציירו או תרקדו את החלום

* באתם לעולם כדי לתת משהוא מעצמכם, משהוא ייחודי
גלו אותו והביאו אותו לידי ביטוי, מה שאנחנו באמת רוצים לעשות הם דברים שבאמת נוצרנו לעשותם.

* הזכירו לעצמכם
מגיע לכם לחיות את החיים האלו כמו שאתם רוצים

* היו קשובים לסביבה
שימו לב למסרים מהיקום. מילים של שירים, אנשים שפוגשים בדרך. לא סתם דברים נקרים בדרככם. היו פתוחים לקבל, פיתחו את החשיבה, הקשיבו, הסכימו לקבל וקחו מה שמתאים לכם

* למילים יש כח
הקשיבו לשיחות שלכם עם עצמכם. השתמשו רק במילים מעצימות.

* לימדו את התנהלות הכספית שלכם
רשמו הוצאות והכנסות. 

* היו קשובים לעצמכם

* היעזרו בכל מה ומי שעושה לכם טוב ואל תשתפו בתהליך אנשים שיכולים לרפות את ידיכם. דאגו לשמור על עצמכם במיטבכם. עליכם להיות בשיא הכח והאמונה. התרחקו מכל דברו ואדם הזולל מכם אנרגיה ואינו תומך בכם.

* דאגו "למלא את הבאר" שלכם
לעשות דברים שגורמים לנו טוב: פגישות עם חברים, קריאת ספרים, יצירה, …
קשה לומר מהו הבלתי אפשרי, כי החלום מאתמול הוא התקווה של היום והמציאות של מחר".

הוסף תגובה

קטגוריות
אימון אישי (Coaching)
רוחניות ושיפור עצמי
עוד בנושא
פוסטים אחרונים