הדרך לפסגה

ימה ההבדל בין אנשים מצליחים לאנשים ש:
"המזל הרע רודף אחריהם"?
"מרגישים שהם כישלון"
וכו'…
אנשים מצליחנים פשוט עקביים מאוד וממוקדים מאוד במטרה.
אנשים שנכשלים הם אנשים שרק מדברים על המטרה ולא מאמינים בכל ליבם שיצליחו.
תמיד יש תירוצים לכישלון.
אם באמת קיים רצון עז להתליח, אז זה הזמן "לעשות תשליך" לכל התירוצים, להביט מסביב ולחפש מצליחנים שישמשו כמודל לדרך לפסגה.
אנו חייבים לאתר את ה"ריק" בחיינו ואז למלא את החסר.
עלינו ליטול אחריות ולהתחיל לחשוב מהו ה"ריק"? מה עלינו למלא?
חשבו על חייכם ככלי, עלינו למלא את הכלי ב:
מים?
שמן?
מיץ?
מה חסר בחיינו כרגע?
אולי דייסה?
אנו רגילים למלא את צרכי הסביבה.
מה עם הצרכים שלנו?
מתי לאחרונה מילאת את הצרכים שלך?
האם החיים שלך בשליטה או שהם שולטים בך?
שב עם עצמך בכל יום חצי שעה.
תפסיק לתרץ תירוצים של "אין לי זמן".
תתחיל לשאול את עצמך מה חסר לך בחיים.
מה אתה רוצה להגשים?
איזו פסגה אתה רוצה לכבוש?
תתמקד במטרה.
תהיה עקבי.
בכל יום תן לתוכנית עוד מקום בחייך.
תאמר לעצמך שכבר כבשת את המטרה.
אתה כבר שם.
תתרגש מהמחשבה.
תרגיש אותה בכל החלקים בגופך.
תגיד לעצמך שזה ברור שאתה מצליח.
תשתמש רק במילים חיוביות.
במקום לאמר:
"אני לא אכשל".
אמור:"אני מצליח".
המוח שלנו לא מקבל מילים שליליות. המילים השליליות נעלמות ואז נשארות להן רק המילים הקשות כמו:"אכשל" וכד'…
במקום לאמר:
"אני שמנה".
"אני בתהליך הרזיה".
עליך להיות שלם עם הבחירה ולהתמיד.
להתמיד עד שתצליח.
אם עולה לראש תמונה של כישלון צורב שעוצר בעדנו מלהתקדם,
עלינו לתת לתמונה מקום אמיתי, כמו על מסך טלוויזיה דמיוני,
לאחר מכן לדמיין בפינה הימנית העליונה של המסך את התמונה הרצויה, את החזון, את החלום.
לדוגמא:
אם אנו רואים את עצמנו שוב ושוב כשמנים, עלינו לדמיין אותנו במצב הכי שמן עם מאכלים משמינים , כמו על מסך טלוויזיה.
בפינה הימנית לדמיין אותנו חטובים ומתעמלים, ממש לחוש את מבטי ההערצה, המחמאות וכד'…
את התמונה הראשונה לצבוע בשחור לבן ואת העליונה בצבעים עזים.
לספור עד 3 ולאמר בקול רם:"התחלף" ולהחליף בין התמונות.
כשהתמונה של הגוף החטוב ממלאה את המסך, להתמלא בתחושה נהדרת, לחוש בכל הגוף את התחושה הנהדרת הזו של הרזון.(טכניקת הסוויטש, NLP).