התכנים של אנה לדרמן
אנה לדרמן
כותב באתר מאז 04/04/2019, פרסמתי עד עכשיו תוכן אחד.
עוסקת באימון משנת 2002. מוסמכת כמטפלת ב"עוצמת הרכות" על ידי ביה"ס הבינלאומי ל"עוצמת הרכות".מוסמכת כמנחה סדנאות יוגה צחוק.לומדת ומתרגלת בודהיזם ותלמידתו של זן-מסטר ניסים אמון.מדריכה בשיטה החדשנית שפיתח:טרילותרפיה המשלבת את תורת הנפש הבודהיסטית עם הגישה המערבית הפרקטית. בעלת ניסיון של שנים רבות בתחומים של ניהול וארגון וגם שנים רבות של עיסוק בתחומים של התפתחות אישית,מודעות וגוף-נפש.
טרילותרפיה,מדיטציה ושלפשטונדה הביטוי שְלַפשְטוּנדֶה בתרגום מילולי: שעת שינה. המשמעות היא שעת מנוחה בין 16:00-14:00. אין להרעיש ואין להפריע. שעת מנוחה חובה!מתוך אתר "יקה" (מט"ח וארגון יוצאי מרכז אירופה)בימים...
- 05/07/2017 2 דק'