מתכוני תוספות
הכוסמת הינה דגן מלא אשר עשיר בחלבון מלא (המכיל את כל החומצות האמיניות הנדרשות לגוף), סיבים תזונתיים, אבץ וויטמינים מקבוצה B.עדשים מהווים מקור מצוין לסיבים מסיסים, סידן, ברזל, חלבון ופחממות. לעומת...
- 05/01/2018 1 דק'
החומרים הדרושים: 1.5 כוס אורז שטוף 3 כוסות מים ו-1/2 כפית מלח לבישול האורז 1 בצל קצוץ 50 גרם צמוקים כהים 50 גרם צמוקים בהירים כ-10 תמרים קצוצים 50 גרם משמשים קצוצים 50 גרם חמוציות 1 קופסא גרגרי חומוס מבושל...
- 26/12/2017 1 דק'
מצרכים:1 שקית קוסקוס מהיר הכנה1 פלפל אדום1 כוס גרעיני ירס4 כפות מיץ לימון4 כפות שמן זית1/2 כוס עשבי תיבול טריים קצוצים דק ( נענע, פטרוזיליה, עירית, בזיליקום)מלח, פלפל1/4 כוס שקדים קצוצים דק2 כפות צימוקים...
- 02/12/2017 26 שנ'
אורז חגיגי בזעפרן, שקדים מולבנים, צימוקים ומשמשים מיובשיםמצרכים:- 1 כף שמן רגיל- 1 כוס אורז- מס' חוטים של זעפרן- 3 כפות צמוקים- 3 כפות שקדים מולבנים פרוסים- 3 כפות משמשים מיובשים- 1 כף פטרוזיליה קצוצה-...
- 11/11/2017 29 שנ'
סושי מספק ארוחה קלה ובריאה, והוא פינוק מפתיע ולא שגרתי לקופסת האוכל אשר אתם לוקחים אתכם לעבודה או שמים בילקוט של ילדיכם כארוחת צהריים בהפסקת הלימודים. הכנת קופסת אוכל על טהרת הסושי הינה אומנות של...
- 27/09/2017 2 דק'
הנכד טבעוני?מה נבשל לו? אחד מנכדי הפך לטבעוני לפני כשנה וחצי. הוא צפה בסרטים בהם הציגו כיצד מטפלים בתרנגולות, באפרוחים ובפרות – וזה הספיק לו! הוא גם נעשה פעיל מאד בתנועת הטבעונות ומטיף לכך בהתלהבות.המשפחה...
- 04/09/2017 2 דק'
אחד הדברים המתסכלים ביותר במטבח הוא שמתכון שלכאורה אמור להיות פשוט להכנה לא יוצא.שמעתי מלא מעט אנשים כי הכנת אורז לבן הוא אחד מהם.הכנת אורז?!נשמע פשוט כהכנת חביתה, כחיתוך סלט, אך בכל זאת משהו...
- 29/06/2017 1 דק'
שימו לב!המתכון שאתם הולכים לקרוא כאן, הוא עבר נסיונות רבים של יצירת חומוס מהבנאלי ביותר למופרע ביותר, ואחרי כל הנסיונות הללו, זהו המתכון המנצח!כמה מילים עלי:קוראים לי ברק, אני במקור מהצפון, אוכל חומוס...
- 13/05/2017 1 דק'
דלורית אפויה ממולאת באורז מלא וירקותכשר, בריא, זול, קל להכנה, ניתן לחימום, מהיר להכנהמצרכים לארבע מנות:4 דלוריות קטנות4 בצלים אדומים קצוצים6 גזרים מקולפים וקצוצים6 יח' שורש סלרי קצוץ6 יח' שורש פטרוזיליה...
- 23/04/2017 32 שנ'
תוספת למנה העיקרית ב-5 דקות.תוספת נחמדה לכל מנה עיקרית –עוף, דגים, בשר. היא זולה, קלה מאד להכנה, ללא סיכוי להיכשל בהכנה, נראית טוב, טעימה, אפשר לגוון אותה בהמון צורות, בריאה מאד, בכל גיוון המנה נראית...
- 16/04/2017 1 דק'
תכנים פופולאריים
![כיצד למצוא את חומרי הניקוי המתאימים לבית שלך](https://www.reader.co.il/wp-content/uploads/2022/07/500-350-חברת-ניקיון-3-1024x768.jpg)
אם אתם מחפשים את מוצרי הניקוי הנכונים לבית שלכם, הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות הוא להבין מהם הצרכים שלכם. האם יש...
- 23/07/2022 2 דק'