אימון אישי - כללי
בוודאי שאלתם את עצמכם לא אחת, איך זה קורה שיום אחד אתם קמים בבוקר מלאי מרץ, ומסוגלים להספיק לעשות המון דברים שתכננתם, ואילו ביום אחר, אתם מרגישים מותשים וחסרי כוחות. כמה רעיונות זרקתם לפח רק מפני...
- 27/08/2017 3 דק'
בכל מקום מדברים היום על מטרות. כל מנהל, מאמן, או יועץ שמדבר על הצלחה מציין באותו משפט את חשיבותן של מטרות כתנאי בסיסי להצלחה. מטרתו של מאמר זה היא להבין מהו הכוח מאחורי מטרות ולבחון איך עושים את זה...
- 18/08/2017 5 דק'
עיונים בספר בראשית – פרשת ויראאחת השאלות המעניינות ביותר את האדם החושב, היא שאלת גורל העתיד. האם הכל נקבע מראש? או שמא ביד האדם לקבוע את עתידו? הדעה הרווחת בעידן המודרני כי אין לייחס מצבים ומאורעות...
- 14/08/2017 5 דק'
צחוק ככלי לגיבוש משפחתי / רחל סטיקלרונסו להיזכר בפעם האחרונה שישבתם יחד עם ילדיכם וצחקתם צחוק גדול עד שאחד מבני המשפחה אמר: "אמא כבר כואבת לי הבטן מרוב צחוק". הרגעים הללו נפלאים ומאושרים, ואינם מתרחשים...
- 09/08/2017 3 דק'
טיפול פסיכולוגי לעומת אימון (coaching) - מהם ההבדלים ? מתי כדאי להעדיף אימון ומתי לבחור בפסיכותראפיה ? מאת : נעמי גינת בשנים האחרונות הפך האימון (coaching) לטרנד עולמי. יותר ויותר אנשים נעזרים במאמן-אישי על...
- 07/08/2017 2 דק'
סדנאות התפתחות אישית – לכל שינוי שתרצו לעשותהתחום של סדנאות התפתחות אישית הוא רחב ומקיף. כאשר אנו מדברים על סדנאות ההתפתחות האישית, ניתן להתייחס להתפתחות בחיים הפרטיים או לחלופין התפתחות בתחום...
- 29/06/2017 2 דק'
צחוק ככלי לחיים / רחל סטיקלרוההשפעה של הצחוק על מערכת החיסון בגוף, הינה בעלת משמעות גדולה בכל הנוגע למחלות, מאחר ותפקיד המערכת החיסונית שלנו בשמירה על בריאותו החל בהגנה מפני זיהומים וכלה בהרפייה...
- 19/06/2017 1 דק'
מאת: רועי מירוןהבעיה בלהיות חבר של כולם היא שאין לך באמת חברים. חברות אמיתית זו אחת כזו ששורדת זמן ומשברים. לי לא היו כאלה משברים ותמיד גם חשבתי שככה זה יותר עדיף.באופן כללי, אני לא זוכר שהרגשתי פעם...
- 31/05/2017 3 דק'
אניאגרם – טיפולוגיה של 9 טיפוסי אישיות"מעבדות לחירות"איך להשתחרר מהאוטומט וליצור בחירה אמיתית בחיי.לכולנו התנהגויות בלתי רצויות שחוזרות על עצמן, ואינן משרתות אותנו.למרות מודעותנו הרבה ולמרות...
- 06/05/2017 3 דק'
צחוק ואימון (קאוצינג') / רחל סטיקלרוצחוק ואימון – קאוצינג', מה הקשר? ובכן קיים קשר, אפילו קשר הדוק.תהליך האימון הוא תהליך מאוד אינטנסיבי המציף מחשבות ורגשות הסוחטים אותנו מבחינה אנרגטית. קיים קושי...
- 23/04/2017 2 דק'