אימון אישי

שחיקה / מהי שחיקה וכיצד מתמודדים עימה?

אובדן השמחה וההתלהבות שחיקה אינה תוצאה של עבודה מרובה מדי, כמו שהיא תוצאה של אובדן השמחה וההתלהבות הפנימית. מי שעובד ללא התלהבות וברק בעיניים – הוא זה ששוחק את עצמו במהירות. שימו לב, מנוע של מכונית...

על הרכילות

על הרכילות והימנעות ממנהרכילות היא הרסנית באופן אדיר. לעיתים אף אנו שומעים בדיחות לגבי רכילות, כמו שיחה בין שני אנשים כשאחד אומר: "איני יכול לאמר לך יתר מזה. אמרתי לך כבר יותר מאשר שמעתי". וכאן חבויה...

בחירה בדרך

בחירה בדרך בוקר של שבת. מזג אויר נעים. רוח קרירה מנשבת לה לאיטה. כמעט צהרי היום - צהרי השבת ואני לאחר בוקר של פעילות. קמים בשעה חמש וחצי בבוקר. כן, זו אינה טעות. זו השעה של סימה לקום ולהתייצב במחלקה...

אמריקה דוידסון

"שלושה שבועות של שכרון חושים" מלמלתי לעצמי תוך שאני עוזב את משאד הנסיעות הקטן ביפו, שם רכשתי זוג כרטיסי טיסה לחוף המערבי של ארה"ב. לוס אנג'לס, לאס וגס, סן פרנסיסקו . כבישים רחבים, חופש ומרחבים, סיפרתי...

מסע הנשמות - מסע של תרומה ונתינה

 (על ספרו של ד"ר מייקל ניוטון – "מסע הנשמות")בספרו מסע הנשמות מביא ד"ר מייקל ניוטון ציטוטים מתוך תהליך ההיפנוזה שעברו אצלו 29 ממטופליו. כל אחד מהם הוחזר לתקופה שבין הגלגולים, כלומר לחוויה שעבר לפני...

תרוץ לאט, אבל תרוץ!

"תרוץ לאט, אבל תרוץ!" זוכרים את הסיפור, מלפני יומיים, על רועיקיבן 10 ואבא שלו, בריצת ליל הירח? מדהים כמה כשאתה ממוקד ומפוקס על המטרותשלך, אתה יודע לקחת מכל אירוע הדבר האחדהזה שמתחבר למטרה שלך ועוזר...

חזון באימון אישי - הבהרת חזון אישי וגזירת מטרות מתוך החזון

חזון באימון - הבהרת החזון האישי וגזירת מטרות מתוך חזון שיעור מס' 3 בנושא חזוןשיעור של אסתי פישר היים, בית הספר iCU לאימון אישי - המרכז לאינטליגנציה אינטואיטיבית.סיכמה: אילנה. עריכה: אסתי.השיעור מתאים...

פריצת דרך: המעבר מלהיות קורבן לבנאדם שלוקח אחריות

פריצת דרך: המעבר מלהיות קורבן לבנאדם שלוקח אחריות.הגיעה אלי מתאמנת שהייתה נוהגת להתמלא במחשבות 'קוטלות אישיות', טבעה בבריכת חוסר אונים שלה, הרחמים העצמיים, הילדות האומללה שהייתה לה, ה"עובדה" ששום...

אימון אישי - גורם מפתח בהובלת תהליכי שינוי

לפעמים אנחנו עסוקים כל כך בלחיות את חיינו כפי שאנחנו מכירים אותם, עד שאנחנו שוכחים לעצור ולהתבונן; או שאולי, חלקנו פוחדים לטלטל את הסירה ומסתפקים במה שיש, מבלי להעז ולבקש יותר עבור עצמנו. אנחנו ממציאים...

אומץ ,אינטרגיטי =עוצמה

 אורלי נוי  /ynetבעזה נחשפה ערוותה של ישראל.?אנחנו צריכים לשאול את עצמנו שתי שאלות קריטיות והם:1. האם בעזה נחשפה רק ערוותנו או שמא הבעיה הרבה יותר חמורה?2. האם הבעיה שנחשפה בעזה היא מנהלת אותנו בכל תחומי...