אימון אישי

על אהבת חינם ושנאת חינם

על אהבת חינם ושנאת חינםהרבה פעמים שומעים את המושגים "אהבת חינם" ו"שנאת חינם", בעיקר כשמתרחש אירוע מסוים על רקע אפליה או בימים הסמוכים לתשעה באב – היום בו מתאבלים על חורבנם של בית המקדש הראשון ובית...

משחק "הכסא הריק"

 אחד התרגילים המאוד חזקים בסדנאות שלי הינו תרגיל:"הכסא הריק".אני מניחה כסא במרכז החדר וכל משתתפת יוצאת, פותחת דלת דמיונית , מביטה בכסא ומדמיינת שיושב על הכסא אדם שיש לה איתו משהו בלתי פתור.אדם שהיא...

כשהמוח הגמיש פוגש את הNlp

 מאת: נילי פרץ NLP Master Practitionerמחקרים אחרונים בתחום מדעי המוח מוכיחים היום מעל לכל ספק כי המוח האנושי הוא איבר גמיש המשתנה לאורך כל החיים, ומגיב לכל דבר שאנו עושים או חווים. (ראו בעניין זה ספרו המרתק...

אימון אישי ותהליכי פיתוח מנהיגות

אימון אישי לפיתוח מנהיגות וכריזמהCoaching בגישה שונה דורית קיי MA פיתוח אישי,יעוץ ארגוני כריזמה מוגדרת כתכונה של אדם מושך שהוא בעל כשרון וקסם אישי, יכולת שכנוע וכשורי תקשורת בינאישית מציוניים. אדם...

בגיל ארבעים "משתחררים הברגים" -ליאור קלו

בגיל ארבעים  "משתחררים הברגים" מאמרה   של ליאור קלו .                      lior.kalo@lmi.co.il אם את/ה נמנה על קבוצת גיל הארבעים בוודאי את/ה מרבה לשמוע על סיפורים ואירועים שמצביעים על תופעה שבגיל זה הברגים...

מודעות עצמית מהי

כאשר אנו ניגשים לשאלה של מודעות עצמית מהי, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו מבולבלים מעט והולכים מעט לאיבוד. לאורך ההיסטוריה פילוסופים שונים שאלו את עצמם מודעות עצמית מהי, ונראה שכביכול גם כיום יש המון...

איך להגביר את המוטיבציה אישית?

 לכולנו בשלב זה או אחר של החיים היה קשה להזיז את עצמינו. הבעיה של מוטיבציה אישית ירודה. לדוגמא, לקום מהמיטה בבוקר, להתלבש כדי לצאת לעבודה, להרים טלפון לאדם הנכון, להתחיל בשיחה עם בחורה יפה או מעניינת...

מדוע כולם רוצים אימון אישי ?

 אימון אישי ועסקי הפך להיות נפוץ מאד בשנים האחרונות בארץ ובעולם. מדוע?להלן כמה הסברים אפשריים לצמיחת הצורך בתהליכי אימון אישי וליווי של מאמן אישי : ריבוי אפשרויות- אנו חיים בעולם עם אפשרויות בלתי...

צחוק ככלי לחיים

צחוק ככלי לחיים / רחל סטיקלרוההשפעה של הצחוק על מערכת החיסון בגוף, הינה בעלת משמעות גדולה בכל הנוגע למחלות, מאחר ותפקיד המערכת החיסונית שלנו בשמירה על בריאותו החל בהגנה מפני זיהומים וכלה בהרפייה...

אחרי החגים – איך להתכונן ולתקצב את החגים לשנה הבאה?

אחחח...החגים, החגים...מהווים הזדמנות לגיבוש המשפ'וחה, ליציאה מהשיגרה, לחופשה, ליהנות מהביחד ומהנופים של ארצנו היפה! וכמובן שהחגים גדושים באירועים משפחתיים וכרוכים בארוחות ובחגיגות קולינריות... אוכל...