אימון אישי

רגשות - מצב של חוויה  לחוות רגשות הוא להיות במצב של חוויה ולא במצב של פעולה. רגש הוא שיקוף של עמדות, תחושות, אמונות, פחדים, חששות, פגיעויות ושיפוטיות של המציאות.רגש הוא סוג של תיאור מצב מורכב ומסובך...

ישנם דברים שבאמת לא תלויים בנו אבל בהחלט ישנם דברים שכן תלויים בנו. האנרגיה שאנו משדרים. אף אחד לא ירצה שבסביבת העבודה שלו יעבוד מישהו שהוא חסר ביטחון עצמי באופן קיצוני, או שהוא עצבני, או שהוא קופצני...

ענווה זו פשטות. יש איזושהי פשטות בתוך ההתנהלות של החיים שגם ככה הם מאד מורכבים.המנגון אשר מסייע לאדם להגיע לדרגת רוח גבוהה עובד באופן מאד פשוט, לכן נבעו המון עיוותים בתרגום של המילה ענווה, אנשים...

 השעה הייתה כבר שעת ערב מאוחרת עת נכנס יוסי אל ביתו לאחר עוד יום עבודה מתסכל. איש לא חיכה לו, מלבד כלבו בובו אותו מצא לפני כשנה כשהוא מוזנח ורעב.יוסי הניח את תיקו ליד השולחן הריק, התיישב על הכורסה...

בריחה ותחליףהדברים מובאים משיעורי סדנת שקוף כאשר ישראל חנו על ים סוף, הם התחלקו לארבע כתות, ובעצם אנחנו פוגשים כאן ארבע צורות התמודדות עם צרות, או אולי ארבע צורות בריחה מהתמודדות. ואנו רואים שריבונו...

קמים בבוקר לעוד יום של שגרה מתסכלת ותחושה שחייכם התגלגלו אחרת מכפי שרציתם?מרגישים שאתם רוצים לשנות אך חשים חסרי אונים ותקועים? חמש עצות שיסייעו לכם לצאת מ"התקיעות", לעורר את המוטיבציה ולהתחיל "להניע...

לאחר שנים שבהן, אפשר להגיד שדי סבלתי מכל העבודות שבהן עבדתי אני קיבלתי החלטה נחושה שאני הולכת לעשות שינוי בחיים שלי מקצה לקצה.אני נחשפתי לקורס  coachingדרך חברה טובה שלי שהיא בן אדם מדהים שכמוני לפני...

עולם האימון האישי או בשמו המוכר יותר לחלק מאתנו – קאוצ'ינג הולך ומתפתח בארצנו. לא פעם אנו שומעים בקרב מכרינו כי הם נעזרים בשירותי קאוצ'ינג או מאמן אישי לצרכים שונים. יש הנעזרים במאמן אישי לכושר ובונים...

לדעת להצליחהכותבת: עופרה רוזנפלד מאמנת ומנחת nlp  מנכ"ל מילת לסדנאות תקשורת בינאישיתלזהות את המבנה הייחודי של ההצלחה שלך, להכיר את הכלים הבלעדיים של טכניקת NLP לתקשורת עם התת מודע, ולדעת איך להשתמש...

לרובנו יש חלומות שונים במגוון תחומים. חלקנו יודעים מהם בדיוק החלומות שלנו אך לא יודעים כיצד להגשימם. אחרים,  בגלל דפוסים המקובעים בהם, חוסר ביטחון ועכבות שונות אפילו איבדו בדרך את ההעזה לחלום. אימון...

תכנים פופולאריים

האם NLP באמת עובד?

במהלך השנים, נוצרו שיטות וגישות טיפוליות שונות שנועדו לעזור להתמודד עם קשיים נקודתיים או ממושכים. שיטות אלו נוצרו...

שלושה טיפים לטיפול בצמחים בעונת המעבר

האביב הוא אחת התקופות הטובות ביותר בשנה עבור צמחי הבית שלנו - תחילת עונת הגידול, נראה שהצמחים מתעוררים שוב לחיים...

10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר

10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר  1. אל תלכו לעשות תואר כי אתם לא יודעים מה לעשות - רוב הסיכויים שזה...

ההבדל בין מדיטציה לדמיון מודרך (ובמה כדאי לבחור)

שיטות הרפיה ורגיעה קיימות כבר אלפי שנים בהיסטוריה האנושית; אם באמצעים כימיים כאלה ואחרים שמקורם במדורות השבט,...

הסוד הקטן שיעזור לכם לשכנע בגדול

לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...