אימון אישי
להלן הדרכים הבדוקות והמוכחות להגדלת רמת האושר... חוזקות חותם של סליגמן ופטרסון.אחד התחומים המרכזיים ביותר בפסיכולוגיה החיובית עוסק בחקר המידות הטובות והחוזקות.חוקרי הפסיכולוגיה החיובית קראו...
- 17/05/2016 5 דק'
לשחרר את הדרמה - NLP ודמיון מודרךהמילה דרמה מגיעה מיוונית ותרגומה פעולה. דרמה בחיינו משמעה לפעול שלא לצורך.בחיים, כשאנו יוצרים או חווים "דרמה" - הכוונה היא שהוצאנו דברים מפרופורציה, הנחנו הנחות שהסתברו...
- 17/05/2016 3 דק'
בשנים האחרונות מדובר רבות על חשיבה חיובית וחשיבותה בחיינו האישיים אם בכדי לחוות אושר ואם בכדי לחיות חיים בריאים ונכונים אבל האם פעם עצרנו ושאלנו את עצמנו מהי באמת חשיבה חיובית? מה מגדיר חשיבה חיובית...
- 15/05/2016 2 דק'
מודל עשרת השלבים להתפתחות אישית והצלחה עסקית לנשיםאת מבולבלת ומחפשת כיוון חדש? רוצה לרענן את חייך? להגיע להגשמה עצמית בחיים בכלל ובעסקים בפרט? בקיצור – את רוצה ללמוד איך להצליח?בכל אחת מאיתנו ישנו...
- 12/05/2016 3 דק'
לעיתים רבות עובדים נוטים לבחור בדרך הקלה ולא להגדיל ראש במשימותיהם. להטיל את האחריות וקבלת ההחלטות על המנהל בלבד. אך לא זו צורת העבודה האופציונאלית. מנהל שרוצה לעבוד בצורה מסודרת ויעילה חייב לדאוג...
- 11/05/2016 2 דק'
בדקה אחת שפויה - ניהול זמן מתוך אחריות וסמכות אישית מלאהסיפור על שיפור התפקוד של צוות הנהלת ארגון, אפקטיביות אישית, אינטואיציה וזמן, קצב בעבודת צוות, טייס אוטומטי בעבודה, וחשוב מכל - כלים חדשים לניהול...
- 11/05/2016 9 דק'
הכי טוב בכל דבר אנשים רבים מנסים להשיג את הטוב ביותר עבור עצמם. את הקריירה הכי מבריקה, את בני הזוג הכי מושלמים, את החיים הכי טובים, את התואר הכי נחשק ואת מקום העבודה הכי מתגמל. על פי רוב, אנשים שמנסים...
- 08/05/2016 1 דק'
מדידת איכות חיים ככלי להעצמה אישית ושיפור איכות חיים.איכות חיים של אדם הינה תפיסה אישית וסובייקטיביות - לכל אדם תפיסה שונה של חוויות איכות חיים.תפיסת איכות חיים של אדם הינה תפיסה הוליסטית המורכבת...
- 08/05/2016 3 דק'
החיים הטרופים שלנו לא נותנים לנו את האופציה לעשות פסק זמן מהחייםלעצור ולהפיק לקחיםאנו רוצים להספיק כמה שיותר ...ולעיתים אנו קורסים תחת העומסאיך שנגמר הסיפור ישר מצאתי אהבה חדשה לפרט דוגמאות:או...
- 07/05/2016 2 דק'
אנחנו רואים רק את מה שאנו יודעים המציאות שלנו היא שיקוף של כל מה שאנחנו מסוגלים ומוכנים לראות. אנחנו רואים את מה שאנחנו יודעים, ואם לא למדנו או לא לימדו אותנו להאמין בדברים מסוימים או לראות כעובדה...
- 06/05/2016 2 דק'
תכנים פופולאריים
במהלך השנים, נוצרו שיטות וגישות טיפוליות שונות שנועדו לעזור להתמודד עם קשיים נקודתיים או ממושכים. שיטות אלו נוצרו...
- 11/05/2023 3 דק'
האביב הוא אחת התקופות הטובות ביותר בשנה עבור צמחי הבית שלנו - תחילת עונת הגידול, נראה שהצמחים מתעוררים שוב לחיים...
- 23/07/2022 2 דק'
10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר 1. אל תלכו לעשות תואר כי אתם לא יודעים מה לעשות - רוב הסיכויים שזה...
- 19/01/2022 1 דק'
שיטות הרפיה ורגיעה קיימות כבר אלפי שנים בהיסטוריה האנושית; אם באמצעים כימיים כאלה ואחרים שמקורם במדורות השבט,...
- 19/10/2020 2 דק'
לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...
- 23/08/2020 2 דק'