אימון אישי
המשפחה מעל לכל בעבר היה נהוג לחשוב כי יולדים ילד למען הצבא והמדינה – כדי שיהיו יותר חיילים קרביים ולהתגבר על הבעיה הדמוגרפית. הוכחה לכך הן קצבאות הילדים שנועדו לעודד את הילודה: ככל שיש יותר ילדים...
- 23/02/2016 2 דק'
שבת 10 אפריל 2010 הצלחה בחיים לחיות מבפנים לבחוץ- נתיב של הצלחה בחיים זו אולי לא הדרך היחידה לחיות את החיים, אך זהו בהחלט נתיב משותף או דרך חיים מסוימת של קומץ אנשים שנראה שגילו איזושהי נוסחה סודית...
- 22/02/2016 5 דק'
לא פעם, במיוחד בארגונים ובחברות גדולות, אנו נתקלים במשפטים ממוסגרים על הקירות המייצגים את החזון של החברה ואת הערכים שעל פיהם היא פועלת. בדרך כלל, החזון הזה הוא תוצר של שעות רבות של דיונים בדרגי...
- 19/02/2016 3 דק'
תהליך החינוך להרגלי ניקיון (Toilet- training) בדרך נינוחה ורגועה חינוך להרגלי ניקיון יכול להתרחש בדרך נינוחה ורגועה, אולם רבים ההורים הנתקלים בקשיים בתהליכי הגמילה. בפועל מגיעים אלי משפחות המבקשות מענה...
- 17/02/2016 4 דק'
בימים אלה, שהם לגמרי לא פשוטים עבור רבים מאיתנו, רציתי להציע לכם אופציה קצת שונה על התבוננות על המציאות.כולנו מורגלים בשגרה כלשהי, בידיעה הברורה, שיש סדר מסיים קבוע וידוע בחיינו. מרביתנו לא עוצרים...
- 14/02/2016 6 דק'
עצרו לרגע מהמולת היום. קחו נשימה עמוקה.. הרפו את השרירים ואת המחשבות.. האם אתם מרגישים את לחץ היומיום רובץ על כתפיכם? המרדף אחר הסיפוק הבא? החיפוש אחר בן הזוג המושלם? אחר התפקיד המושלם? המעשה או המהלך...
- 13/02/2016 2 דק'
בתחילת השבוע הגיעה אליי צילה (שם בדוי) לאימון משולב NLP .כשהיא נכנסה בדלת, היה אפשר להבחין שהיא חולה לפי כמויות הטישיו בידה וכששאלתי היא רוצה לשתות, קיבלתי "אישור": " אפשר לקבל תה?". בפגישה הצלחתי להבין...
- 13/02/2016 1 דק'
במאמר הראשון דיברנו על כך שכדי לרזות פעם אחת ולתמיד, על התכנית שלכן לכלול 3 שלבים - הורדה במשקל, שמירה על התוצאות לאורך זמן, והשגת חופש.שלבים אלו יאפשרו לכן להיות האדם שאתן רוצות להיות – בגוף שאתן...
- 12/02/2016 2 דק'
שמעת באוטובוס שיחה על קורס אימון אישי והשיחה ממשיכה להתגלגל, ואתה, מהדהד בראשך: קורס אימון אישי.זה קורה ברגע אחד של הכרה, אתה מסתכל מסביב ורואה איך כולם מצליחים, איך כולם התקדמו בחיים, ואתה עדיין...
- 11/02/2016 1 דק'
על כוחו של הדמיוןבמובנו הקיצוני ביותר, הדמיון מאפשר לנו חיים. אנו יכולים להגיד די בוודאות, שכל דבר שאנו רואים הוא יציר הדמיון שלנו. גם ההרים, הים והשקיעה. מדוע? מפני שהמצב ההפוך אפשרי גם כן. כמה פעמים...
- 11/02/2016 1 דק'
תכנים פופולאריים
במהלך השנים, נוצרו שיטות וגישות טיפוליות שונות שנועדו לעזור להתמודד עם קשיים נקודתיים או ממושכים. שיטות אלו נוצרו...
- 11/05/2023 3 דק'
האביב הוא אחת התקופות הטובות ביותר בשנה עבור צמחי הבית שלנו - תחילת עונת הגידול, נראה שהצמחים מתעוררים שוב לחיים...
- 23/07/2022 2 דק'
10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר 1. אל תלכו לעשות תואר כי אתם לא יודעים מה לעשות - רוב הסיכויים שזה...
- 19/01/2022 1 דק'
שיטות הרפיה ורגיעה קיימות כבר אלפי שנים בהיסטוריה האנושית; אם באמצעים כימיים כאלה ואחרים שמקורם במדורות השבט,...
- 19/10/2020 2 דק'
לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...
- 23/08/2020 2 דק'